为什么精神状态这么差?
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病情分析:
女性出现了精神状态差,注意观察是否有过度疲劳,同时也需要检查是否有贫血的症状,存在本身有抑郁症或者是贫血,都有可能会发生这种现象,注意休息,注意改善饮食,加强营养,尤其是出现了缺铁性贫血,可以通过多吃含铁的食物,可以通过口服补血的食物进行对症治疗。
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病情分析:
你上班的时候应该是文职,不是体力活。如果是体力活,你的身体素质应该会很棒。先从提高身体素质来做起,加强体育锻炼,跑步或者做瑜伽运动,做你喜爱做的体育运动,这样你的身体素质就会加强,身上感觉越来越有力气。再有一点就是,人有了为之而奋斗的理想或者爱好,精气神立马就换新。