小孩不缺钙可以补钙吗？
病情描述：还是在幼儿园最近体检了，他同班的好多小孩都有缺钙的现象，我孩子没有缺钙，可是我想知道小孩不缺钙可以补钙吗？可以预防一下，这是就不需要补钙呢？请医生解答。谢谢医生。
医生回答 (2)
-
病情分析：
小孩不缺钙可以不用喝补钙制剂，但是平时生活中要多吃一些含钙的食物，多吃一些豆类以及豆制品，多吃海产品，芝麻酱，坚果等，每天坚持一杯牛奶或者等量的奶制品，来维持每日正常的人体所需的钙。千万不要盲目补充过多的钙，过量会影响孩子的食欲，还会影响肠道内锌、铁的正常吸收。
-
病情分析：
小孩子体内不缺钙，不需要刻意的去补钙，维持现在的饮食状况就可以。钙元素对于骨骼的生长发育是非常重要的，如果钙元素过高营养过剩，也可能会导致孩子出现生长发育迟缓这样的状况，所以不建议盲目的补钙。在孩子不缺乏营养的情况下，不需要特意的为孩子补钙。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号