肺炎后锻炼身体该注意什么?
-
-
-
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,很高兴为您服务。根据您提出的问题,肺炎以后进行体育锻炼,需要循序渐进,逐渐根据身体状况增加运动量,开始可以进行散步,快步走,骑自行车,打太极拳等,因为肺炎以后身体虚弱,肺部功能没有完全恢复好,剧烈运动,身体不能耐受,容易出现意外情况。平时多喝水,吃易消化,富含维生素食物。
-
-
病情分析:
你好,根据您描述的患有肺炎刚刚恢复的情况,肺炎刚刚好,一般相对来说身体比较虚弱,肺脏损伤还没有完全的恢复,这种情况下,一般建议适量的进行锻炼,不要强度过大,不要时间锻炼太长,可以每天进行有氧呼吸,缓慢行走,或者是可以练一些太极拳等,都会很好的对身体的恢复有促进作用。