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右肩肌肉酸痛怎么办?

病情描述:今天上课,老师要求自己带电脑过去,我就把电脑一个放进包里用右肩背着过去,下完课又把电脑背回去,回到宿舍的时候右肩竟然有点绯红,扭动手的时候自己的右肩肌肉酸痛怎么办?
医生回答 (2)
  • 陆斌
    陆斌 主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    右肩肌肉酸痛考虑可能是因为长时间被东西劳累以后,导致局部的一些肌肉劳损为主,也不排除本身有一些颈椎病的可能性,具体需要到医院看一下,平时也可以适当外用一些活血的药膏,具体用药请遵医嘱。最近这段时间有空要适当活动锻炼身体,而且也可以选择用热毛巾热敷一下。

  • 谢霞
    谢霞 医师
    东莞市第五人民医院 二级甲等
    病情分析:

    右肩肌肉酸痛一般考虑主要是由于肌肉劳损引起的症状,建议可以先采取一下冷敷的方法来促进病情的恢复。48小时之后可以采用一下热敷治疗可以加快炎症的吸收。也可以外贴一些消炎止痛的膏药。建议平常应该避免提过重的物品,以免导致损伤。平常还要加强运动锻炼,增强体质。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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