脱发平时要注意什么？
病情描述：自己也就三十出头的年纪 ，不过总是出现掉头发的情况，以前的时候我的发量还是很多的，不过现在洗头什么的都要掉很多，很担心有一天头发就会秃掉，求助脱发平时要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
引起掉发的原因比较的多，比如头皮部位有发油的情况，堵塞头皮部位的毛囊，或者是由于头皮部位有感染的情况存在，建议及时的去医院做个相关的检查，依据检查的结果做对症治疗，平时的时候需要注意头皮部位清洁卫生，治疗期间饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃些核桃之类的食物。
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病情分析：
引起脱发的原因是有很多这方面的，首先第1个方面需要针对你脱发的情况到医院的皮肤科具体的检查一下，如果是因为脂溢性脱发，需要你在平时注意护理一下你的头部，坚持每天用洗发膏洗头。第2个方面也有可能是肾虚导致的脱发，可以适当的补一下肾，有助于改善这种病情。
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