孕妇应该吃什么水果好？
病情描述：只要是比较甜和水分比较多的水果，我就特别喜欢吃，一口气可以吃很多个，但我目前怀有三个月的身孕，孕妇应该吃什么水果好？每次需要控制吃水果的量吗？还可以吃调养胃的黑芝麻不？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇只要血糖不高，所有的水果都可以吃的，但是都要适量，不要多吃，不能吃西瓜，怀孕期间可以吃黑芝麻，对孩子头发有好处，可以让孩子浓密的，怀孕期间要注意多休息，不要劳累，怀孕前三个月和后三个月不要有性生活，怀孕期间要定期去产检，更要对个人卫生。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
在怀孕期间孕妇适当的吃水果，对宝宝的健康是非常有利的，对宝宝皮肤也是有很大的好处，水果里面含有丰富的维生素，微量元素，有助于身体健康。孕期中吃的水果，可以选择性情温和的水果，相对比较合适，苹果，草莓，水蜜桃，樱桃，香蕉，这些都可以每天适当的补充，每天孕妇吃的水果，在1~2斤左右相对比较合适。
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