头部阳虚平时要注意什么?
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病情分析:
你好,头部患有阳虚的患者,临床上避免过度劳累,应适当的休息,同时多吃温热性食物,忌食寒凉性食物。患有阳虚的患者,应注意休息,不要过度劳累,不要长期熬夜,多吃易消化营养丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果,富含维生素的食物。患有阳虚的患者,避免房劳过度,应积极配合医生进行调理,促使阴阳平衡,使身体达到健康的状态。
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病情分析:
你好,阳虚平时要注意,千万不要吃生了性寒的食物,不要吃太多的冷饮不要吃太过于刺激的食物。而且建议你生活要有规律,要保证有着充足的睡眠。还要注意保暖,不要让身体受凉。平时可以采用热水泡脚。多吃一些温补的食品,像羊肉,红枣等。