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奶水淡怎么办?

病情描述:刚生完孩子,给孩子哺乳的时候,发现奶水特别的淡,好像是就是水似的,是我身体什么原因吗?还是我没有吃什么东西补一补,又不想给孩子喝奶粉,这奶水淡是什么情况?吃点什么东西可以浓起来
医生回答 (2)
  • 杨苹
    杨苹 副主任医师
    太和县人民医院 三级甲等
    病情分析:

    奶水淡考虑有可能是饮食中摄入的蛋白质不足,建议你多吃一些高蛋白的食物,如鸡肉,鱼肉,大虾,排骨等,多喝一些排骨汤,鸡汤、骨头汤等,有利于改善奶水的质量,不要吃韭菜,韭菜会抑制奶水的分泌,必要时可以在医生的指导下口服通乳的药物,有利于改善症状。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    奶水淡,比较稀,可能跟日常饮食结构不当有很大的关系,产妇的饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,新鲜的蔬菜,水果以及优质蛋白质都需要全面的补充,多喝各种汤水,鸡汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤等以及营养性药膳,还可以喝生乳汁,吃酒酿冲蛋,都是有助于乳汁更好的分泌。

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杨苹
杨苹 副主任医师

太和县人民医院 妇产科

擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等各种妇
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