高血压的人能吃花生吗？
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病情分析：
花生的营养价值很高，其中还有大量的不饱和脂肪酸，有利于被人体吸收，增强体质，而且含有大量的维生素、微量元素，有改善记忆力、补血补铁的作用，抗癌的效果也比较好，高血压的患者可以吃，对于血压没有什么影响，平时不要吃过于油腻的食物，控制盐的摄入量。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者如果存在高血压经常出现头晕头痛，这种情况出现建议还是需要在医师指导下把血压控制好，因为如果血压突然升高，有可能会引起头晕头痛的，存在高血压这种情况尽量是少说话，正因为花生里面含脂肪比较多，容易导致高脂血症。建议平时多活动多运动，保证睡眠。
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