我的胳膊怎么举不起来？
病情描述：办了一张健身卡，天天晚上都会泡在健身房里锻炼两三个小时，今天早上睡醒起床的时候发现了一件十分奇怪的事情，自己的胳膊竟然举不起来了。向您咨询一下我的胳膊怎么举不起来？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个症状考虑有可能使肩部肌肉的损伤，一次性过渡活动会损伤肌肉，建议最好这几天不要进行体育锻炼，注意休息，如果疼痛比较明显的情况下，可以口服活血化瘀的中成药改善局部的肌肉血液循环治疗，如果疼痛比较明显的，可以口服非甾体类的消炎镇痛药对症处理。
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病情分析：
这个情况考虑有可能是锻炼过度肌肉劳损引起的，暂时可以休息两天，尽量不要进行力量训练，如果经过休息不能缓解的可以口服一些活血化瘀的中成药，改善血液循环缓解症状，如果有疼痛的可以用非甾体类的消炎镇痛药对症处理，要注意休息，尽量不要劳累，不要吃辣的刺激性东西。
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