腿部肌肉酸痛怎么办？
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病情分析：
腿部肌肉酸痛考虑可能是因为最近这段时间走路过多以后，导致局部的一些肌肉劳损为主，也不排除有一些乳酸积聚的可能性，具体要到医院进一步检查。平时可以适当按摩一下局部，或者选择用热水泡脚，也可以外用一些活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱。一般多数3~5天会慢慢恢复。
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张忠建 医师
衡水市武邑县韩庄镇卫生院 一级
你好，和朋友爬山以后第2天出现肌肉酸痛，说明你平时活动比较少，锻炼的比较少，肌肉的牵拉损伤导致的，一般疼痛比较剧烈，可以外用膏药以及口服消炎止痛药物进行治疗，可以口服双氯芬酸钠，配合氯唑沙中，一般经过休息和口服药一药物以后，都能够恢复正常。
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