糖尿病可以吃糯米吗?
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病情分析:
糖尿病患者是可以吃糯米的,但是应该有量的限制,糯米可以作为主食,每餐最好不要超过100克,糯米可以做成米饭,尽量不要喝糯米粥,这样会使糖尿病患者的血糖波动过大,另外糖尿病患者在吃糯米时应该适当的运动多饮水,密切监测空腹,即餐后两个小时血糖变化。
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病情分析:
糖尿病患者最好不要吃糯米,糯米属于血糖生成指数高的食物,而且含糖量比较高,糖尿病患者尽量不要吃糯米,糖尿病患者的饮食要平衡膳食食物要多样化,才能保证糖尿病患者血糖的稳定和糖尿病患者的营养,要低糖饮食,不要吃含糖量高的食物,主食可以吃大米,黑米,通心面,荞麦,燕麦,玉米面等。
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