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长了很多白头发是怎么回事？

病情描述：我现在才28岁，就长了很多白头发。也是最近才发现自己有那么多白头发，一般他们都是长在里面，我不拨开也看不到。但是头发变白时间很蛮长的，很多都是白了一半。这是怎么回事呢？

医生回答 (1)

张文娟 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

长了很多白头发，这种情况一般考虑是遗传性的可能性，针对这样的白头发目前并没有特殊的方法，可以通过多吃黑色食品来改善，一般多吃黑芝麻黑米都有一定的帮助，平时也需要注意，不要熬夜，睡眠时间一定要充足，建议每天睡眠时间在8小时左右，睡眠时间太短，熬夜容易影响。

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: 张文娟 主任医师
北京大学人民医院皮肤性病科; 擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

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