18岁能吃骨胶原高钙片吗？
病情描述：我想咨询一下，18岁能吃骨胶原高钙片吗，晚上有时腿抽筋，有的时候睡到半夜的时候腿抽筋就会疼醒，然后起来要揉好半天才能缓过来，有人说我这种症状就是缺钙了，所以我想问问我可不可以吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
18岁如果缺钙症状特别明显，比如有手足抽搐以及夜间多汗，可以口服高钙骨胶原片。但是尽量不要过大，平时饮食也应该注意多吃含钙高的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾皮儿，瘦肉等里面含钙比较多，建议多吃这种食物，另外每天要坚持运动，多晒太阳是补钙最好的方式。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
骨胶原钙片可以有效地治疗骨质疏松，关节疼痛，改善关节炎，保持骨骼韧性，防止钙流失的功效，18岁是可以吃骨胶原高钙片的，平时多进行一些体育运动，能够增强体质，促进骨骼的生长发育。平时也可以多吃一些高钙的食物，如骨头汤，牛奶，钙乳等，都能够有效的补充人体钙质。
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