鱼子小孩能吃吗？
病情描述：听同事说鱼子中所富含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂，这些物质正好是小孩子生长发育所需要的营养，但是这种大补身体的东西不敢让孩子乱吃，不知道鱼子小孩能吃吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
鱼子中含有的营养成分是比较多的，但是小孩子太小，还是不要让孩子吃得太多，适当的吃一些就可以了，孩子平时的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，少吃零食，垃圾食品，以及一些高热量的食物，就可以了，可以保证孩子，所需的各种营养成分。
-
病情分析：
小孩子是可以吃的，但是还是要少吃一些，但是鱼子当中的一些营养成分，比如说含锌的成分也是比较好的，孩子适当的吃一些，但是不要吃的太多，平时的时候还是要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，要少给孩子吃一些零食，垃圾食品以及高热量的食物，对孩子的身体是有好处的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号