怀孕能吃红糖吗？
病情描述：怀孕后脸色不是太好。我本来就有些贫血，再加上现在整天都睡不好，半夜容易醒，脸色特别苍白，跟生病了一样。家人让冲些红糖水喝，说是补血。不过我不懂孕妇能否食用。怀孕能吃红糖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间尽量不要喝红糖水，一方面红糖水容易增加血糖，导致高血糖，第二方面红糖水有活血功效，孕期有贫血，严重的情况下可以适当的吃点治疗贫血的药物，纠正贫血，不严重的情况下可以从饮食方面补充，比如多吃点动物血，红枣，鸽子汤，党参适当，动物内脏适当，多吃蔬菜水果，尽量全面饮食，尽量放松调节好自己的生活规律，保证睡眠质量。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕期间大多不建议经常性的喝红糖水，虽然红糖可以有补气养血的功效，但是也容易引起活血化瘀的作用，所以怀孕期间喝红糖水，容易增加流产的几率，尤其是在怀孕的头三个月以内，最好是避免喝红糖水，一般红糖水大多都是建议在产后喝，可以有助于排除恶露，有利于身体的恢复。
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