肠胃炎三餐要注意什么?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,很高兴为您服务。根据你提出的问题,肠胃炎主要原因是体质差,抵抗力下降,饮食不当,吃生凉,不洁食物,以及病菌污染的食物等情况造成的;所以平时防止胃肠炎主要是饮食调理,建议平时一日三餐应该是规律饮食,不吃生凉,刺激性,不洁食物,避免腹部受凉,吃易消化,富含维生素食物等,还有不吃含油腻食物等,戒酒,戒烟。
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病情分析:
如果有肠胃炎,平时应该注意控制三餐,不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物,不要吃辣椒,不要吃肥腻的肉类。以免加重病情。应该注意清淡饮食,不要吃不好消化的食物。平时最好是吃小米粥,发面馒头这一类比较容易消化的食物。这个能够调理脾胃。
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