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小腿骨头断了吃啥营养长的快呢？

病情描述：我家外甥，今年刚11岁。开学在学校和同学玩的时候不慎摔倒，送医院检查拍片证实小腿骨头断裂。我知道平时吃点猪大骨可以加强营养，请问一下小腿骨头断了吃啥营养长的快呢？

医生回答 (2)

李峰 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

对于骨折的患者实在生活中可以多食用一些含钙量高、含蛋白较高的食物，这不仅可以促进骨折部位的愈合，还可以促进软组织修复。但是日常食疗需要注意，不可以过量，否则是可能起到反作用。如果患者在治愈期间需要长期卧床，还需要定期进行功能锻炼，防止出现活动障碍
景传宝 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

富含维生素和钙磷的食物，注意补铁，建议定期复查，及时的了解骨折愈合的情况。注意养成良好的生活习惯，补充钙剂，海产品、豆类、葵花子、花生、蘑菇等食物中含锌较多、多吃蛋黄、乳酪等食物，注意休息，不要过于劳累，恢复一段时间之后适当的进行康复锻炼。

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