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弯腰会腰疼是怎么回事啊?

病情描述:医生你好,我今年36岁,是两个孩子的爸爸,昨天刚好周末我带着两个孩子去爬山,来回大概是4公里左右,中途我们也休息了好几次,但今天早上起床突然弯腰会腰疼是怎么回事啊?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    弯腰时会出现腰部疼痛的症状,主要是由于腰椎肌肉劳损而引起的,可以服用消炎止痛的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,平常不要劳累过度,不要进行剧烈运动,要注意休息,可以在专业的康复师指导下进行腰背部的康复功能锻炼,可以多用骨头煲汤,同时在煲汤的过程中加少量的醋,促进钙的吸收。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    弯腰会出现腰部疼痛的症状,主要是由于腰肌劳损而引起的,可以服用非甾体类止痛药进行调理,具体用药请遵医嘱,可以做下物理治疗,比如针灸推拿等治疗,平常不要劳累过度,不要进行剧烈运动,要注意休息,可以多做拱桥飞燕运动加强腰背肌的肌力,平常不要吸烟喝酒。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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