糖尿病饮食要注意什么呀?
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病情分析:
糖尿病患者要严格控制饮食饮食以清淡易消化为主,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,每餐农药有丰富的蛋白质,糖尿病患者建议多吃绿叶蔬菜,每天可以达到500~800克分到3餐食用,常吃的蔬菜有白菜,菠菜,芹菜,冬瓜,苦瓜等。
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病情分析:
糖尿病患者的饮食要注意调理,要少食多餐,吃高纤维的食物,饮食要清淡,要控制总热量,不要吃含糖量高的食物,日常护理要注意经常,监测血糖,每天要坚持,定时定量的用药控制血糖,为了控制血糖,每天的生活作息一定要规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,也要经常锻炼合理的运动,增强体质来控制血糖的升高。
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