身高一米五八，体重一百三怎么办？
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病情分析：
对于患者减肥的问题，首先建议患者平时要注意适当的控制饮食。每次可以适当的少吃一些，吃一些水果蔬菜比较好，避免吃一些肉类蛋类等高营养的食物。肥胖是由于体内脂肪蓄积过多而引起的一种临床表现。另外还要注意多运动，各种体育运动都可以，通过运动燃烧多余的脂肪，可以达到减肥的效果，但要注意坚持。
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病情分析：
肥胖主要是由于营养过剩，运动量少的原因引起的。要减肥首先要控制饮食，不能暴饮暴食，禁忌辛辣刺激性食物和油腻的食物以及含热量比较高的饮料。同时要多运动，多锻炼，这样对减肥效果是比较好的。减肥贵在坚持。同时也要注意营养的均衡和合理，做到三餐规律。
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