怎样刮痧？
病情描述：医生你好啊，今天听我朋友说刮痧对身体有好处，没做过刮痧，请问刮痧是怎样的呢，会不会很痛，怎样刮痧好点，大概多久做一次刮痧呢，这个刮痧对身体哪方面有好处呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
刮痧具有排出身体毒素，寒气，湿气，活经通络，缓解身体疲劳等功效，在刮痧的过程中会出现疼痛的情况是属于正常的，一般情况下一段时间就能够恢复。在刮痧之后身体毛孔打开需要注意身体的保暖问题，24小时内不可以洗澡，也不要吹风扇或者空调，以免出现寒气入体的情况。
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病情分析：
刮痧是中医上常用的一种治疗手段，能够起到活血化瘀、通经散寒等功效，对于气血运行不畅、寒凝筋脉等导致的肌肉关节疼痛不适、风寒感冒等有一定的治疗作用，平时也可以作为一种养生保健的治疗方法，操作时一般是在相应的部位或穴位上先涂抹刮痧油，然后再用刮痧板在这些部位上按照同样的方向进行反复的刮擦，直到皮肤变红或出痧为止。
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