落下月子病怎么办?
病情描述：大夫你好!想问一下，落下月子病怎么办?我因为生完宝宝在月子期间没注意保暖，胳膊受了寒，就经常胳膊酸痛。婆婆说那是月子病 ，这月子病怎么办才能恢复好?有没有好法子呢?
医生回答 (2)
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病情分析：
所谓的月子病指的是女性在分娩时期，毛孔扩张，身体虚弱，内外空虚风寒入侵引起的各种症状，如关节酸痛，怕冷等，可以从饮食生活方面进行调节改善，饮食方面多吃点暖性食物，如生地、大米，苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉，猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍药，党参，黄芪，鸽子汤，乌鸡汤等，每天晚上坚持泡脚，每次15分钟，尽量避免熬夜，可以适当的进行体育锻炼，同时做好保暖措施，关节疼痛部位可以适当的做一做艾灸，按摩，热敷。
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病情分析：
出现有月子病的情况，主要就是月子里受寒，同时考虑是没有得到良好的休息，情绪不好等导致出现一些后遗症的表现。后期主要就是选择进行对症治疗，注意身体的保暖，同时也可以选择进行艾灸或者是针灸理疗等方法来促进这种症状的恢复，平时也要尽量不要过度的运动和劳累。
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