刮痧的方法都有哪些？
病情描述：中华文化博大精深，中医更是中华文化之精髓，我比较喜欢看中医调理身体，最近几年体重明显增加，寒湿气加重，听说刮痧好处多多，我想利用刮痧自我调理一下，我想问一下刮痧的方法都有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据刮痧的手法一般可分为夹痧法和扯痧法还有挤痧法和拍痧法及点揉法的方法，夹痧法又称揪痧法，扯痧法是在患者的一定部位或穴位上，以大拇指与食指用力提扯患者的皮肤，使扯痧部位表皮出现紫红色或暗红色的痧点，以达到治疗疾病的方法，称为扯痧疗法，拍痧法指用虚掌拍打或用刮痧板拍打患者身体某部位的方法。
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病情分析：
刮痧的方法是用汤勺、玉石、金属、牛角等做成的痧板蘸上油，在人体背部、头部、面部等处做有节律的反复刮动，使得局部皮肤充血，以达到防病治病的作用。经络作为人体内气血运行的通路，掌管着机体健康，通过刮拭皮肤来刺激经络穴位，能够疏通经络、活血理气。注意保持皮肤清洁卫生。
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