低头腰疼咋办？
病情描述：自从上次腰部扭伤后，好像就有点习惯性了，腰也变得很僵硬。我现在跳舞，幅度都不敢太大，一太大就有点疼。今天低头的时候，也感觉腰部扯着疼，一抬头又好了。低头腰疼咋办？
医生回答 (2)
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病情分析：
低头出现腰痛，主要考虑是局部的一些腰肌劳损为主，也不排除肌筋膜炎的可能性，少数可能是有些轻微的韧带拉伤，具体需要到医院专科进一步检查。最近这段时间有空要多注意休息，也可以适当外用一些消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下推拿等治疗。
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王志宝 住院医师
德州市陵城区人民医院 二级甲等
头低背痛是肌肉紧张的主要原因。当头部较低时，整个背部伸肌群会紧张并被拉扯，这将拉扯到整个颈部、胸部和腰部，并且可能会紧张。一般来说，弯腰时可能会出现低头部和低背部疼痛。此外，如果有一些神经症状，如锥体束损伤，也会有低头颅后的疼痛症状，我们应该区分是什么引起低头颅和低背痛。
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