一周岁宝宝缺钙怎么补?
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一周岁的宝宝缺钙的话,可以服用维生素d,同时配合钙片进行调理,具体用药要在医生的指导下服用,平常不要吃薯片喝饮料,吃雪糕可以多吃高钙高蛋白的食物,比如花胶,海参,牛肉鸡蛋的食物,平常要多参加户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜的空气,可以多吃新鲜的,苹果,火龙果等富含维生素c的水果。
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病情分析:
一周岁宝宝如果出现缺钙的话,建议可以在医生的指导下口服鱼肝油,ad钙剂等来补充钙质。也可以带宝宝到户外多晒晒太阳,促进体内钙质的吸收。饮食方面可以适量的给宝宝吃点牛奶,鸡蛋,动物肝脏,紫菜,海带,鱼虾等,都有助于补充钙质。建议可以带宝宝到当地正规医院做一下小儿推拿,促进生长发育。