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青少年的白头发要怎麽办？

病情描述：我叔叔的孩子今年上高三，但是他年龄虽小可是他却长了满头的白头发，亲戚们都说是用脑过度才会长了那么多的白头发，可是这对他的影响却很大，使他感到自卑，同学们也嘲笑他，请问青少年的白头发要怎麽办？

医生回答 (2)

张文娟 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

青少年时期出现白发，跟遗传有关也跟后天营养不均衡，精神压力大，饮食不规律，经常熬夜等这些因素有关，出现这种情况应该注意平时，养成一个良好的生活习惯，早睡早起，饮食规律，遇到压力需要及时排解，多吃一些对头发好的食物，比如像核桃，黑芝麻，何首乌等等。
孙小丽 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

根据描述的情况，不能够确诊疾病，建议去正规医院的皮肤科进行详细检查，采血化验，查体，皮肤检测等，查明诱因，进行针对性治疗，不要有自卑心理，正视自己的身体结构，保持良好的心态。在学习上避免过度劳累，适当放松，调整饮食结构，多吃豆制品，比如黑豆，黑芝麻。

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: 张文娟 主任医师
北京大学人民医院皮肤性病科; 擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

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