糖尿病人可以吃小米稀饭吗？
病情描述：我舅舅患糖尿病有差不多8年了，平常饮食都有专人负责，所以我也不太清楚他能吃什么，最近去看他和他聊天的时候，他说他想吃小米稀饭，我今天就给他做了准备带给他吃，但是有些担心糖尿病人可以吃小米稀饭吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的患者是可以吃小米稀饭的，小米是一种常见的粗粮，营养成分比较多，而且富含丰富的膳食纤维，吃一些小米稀饭对于血糖并没有什么影响，所以是可以适当的吃一些的。建议糖尿病的患者多吃一些小米玉米高粱米这样的粗粮，像大米白面这样的细粮，尽量的少吃一些。
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病情分析：
糖尿病患者不能吃粥，因为吃粥后，他们的血糖会大大增加，而且饭后2小时的血糖会比吃干饭后高得多。小米煮成稀粥后，可与消化液广泛接触，更容易被吸收，小米中的糖分也更容易被人体吸收。建议患者在饮食方面，一定要注意，尽量以低糖的食物为主，多吃新鲜的果蔬。
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