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冬季如何养胃？

病情描述：一直以来我的胃都不是很好，饿了痛，吃多了也疼，硬的东西也不能吃，冰的也不能吃，本来冬天冷平时就很不舒服，也不知如何才能使胃舒服一点。请问冬季如何养胃？饮食注意什么？

医生回答 (2)

陈勇 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

目前这种症状应该考虑是胃炎的表现。有可能有胃肠功能紊乱或者是胃动力不足的可能性，所以目前的情况应该注意饮食的调理，尽量的一日三餐，定时定量，不要暴饮暴食，不要吃辛辣的食物以及生冷的食物，同时要注意加强锻炼身体，增强体质，有助于改善胃肠道功能。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

胃不是很好容易出现疼痛，多数考虑可能是因为长时间吃了一些刺激性的食物，导致有些慢性胃炎或者胃溃疡为主，也有少数可能是因为消化不良。具体需要到医院进一步检查。目前也可以服用一些护胃的药物，具体用药谨遵医嘱，而且饮食方面要注意清淡，也可以适当按摩腹部。

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