肾阳虚保健方法有哪些？
病情描述：肾阳虚保健方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，患有肾阳虚的患者，应节制房事，避免，房劳过度。同时忌食寒凉性食物宜多吃温热性食物，患有肾阳虚的患者，避免过度劳累，注意休息，多吃营养丰富的食品，多吃具有滋补肾阳的食物。患有肾阳虚的患者，避免进食油腻性较大的食物，宜多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。
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病情分析：
你好，体内阳气亏虚，气血虚弱的话，就会出现一些畏寒怕冷，小腹冷痛，小便清长，腰膝酸软的症状，建议最好是饮食调理，配合药物调理一段时间看看，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等补肾阳的食物，注意保暖，避免着凉，可以选择金匱肾气丸一起调理治疗。
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