身体十分消瘦怎么增肥？
病情描述：我从小到大就吃东西不多，所以一直都比较瘦，差不多皮包骨那种，身高163体重85斤，老是被身边的人说我太瘦了，所以想问一自己身体十分消瘦如何增肥比较快呢？我该怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体销售的原因是多方面的，有些跟遗传因素有很大的关系，如果父母双方都比较消瘦，子女相对也是比较瘦，这个是属于易瘦体质，有些可能是属于消耗性的疾病，也会出现消瘦，建议需要去医院完善相关检查，如果排除器质性的病变，建议通过饮食的调整和加强体育锻炼，有助于改善饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多补充优质蛋白质之类的食物。
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曲津菡 医师
永吉县岔路河镇中心卫生院 一级
身体一直比较瘦的话，可能是因为自身的吸收不好，可以去医院检查一下，看看是不是内分泌出现了什么问题，想要增肥比较快，就是多吃，多吃一些含热量比较高的，比如说巧克力呀奶油这样的，当然在饮食上也要注意，可以慢慢的增加饭量，话说胖子都是吃出来的，想要胖就各种东西都吃。
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