便秘吃什么立刻见效？
病情描述：我在最近这一段时间便秘很严重，基本上十天左右才拉一次大便，每一次便秘的时候，我的肚子都疼痛得很难受，所以想问得了便秘吃什么药立刻见效呢？便秘在饮食上需注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，便秘患者一般服用润肠通便的药物效果比较明显。不能长期服用容易产生依赖性。平时要注意饮食的调理。规律进食，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果。多喝水，多吃粗粮杂粮。适当多喝含活性菌的酸奶，有利于维持肠道菌群的平衡。顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，促进排便。
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病情分析：
便秘的原因很多，常见的原因是胃肠道蠕动减慢，上火，饮食结构不合理，胃肠道菌群紊乱等所致，建议你口服通便清热解毒的药物进行治疗，同时口服益生菌一类的药物，多吃蔬菜和水果，粗粮等粗纤维的食物，有利于促进胃肠道蠕动，可以改善便秘，多喝一些温开水促进代谢。
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