胃肠经常不舒服
病情描述：我是一名高三学生，平时忙着复习功课，有些时候经常熬夜，缺少运动，最近发现自己的胃，经常在坐在凳子上的时候，会发出咕噜的声音，不应该存在饿的原因，胃肠经常不舒服 。想请问一下医生，胃肠经常不舒服怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
胃肠经常不舒服，可能是平时饮食不规律，学习压力过大，过度劳累，熬夜过多。建议要改变生活饮食习惯。每日三餐要有规律，要定时定量，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。每天要多参加体育锻炼，增强胃肠道蠕动。要注意休息，不要过度劳累，不要经常熬夜。要学会放松心情，减轻压力。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，胃肠道不适与胃肠炎，熬夜休息不好，作息规律饮食不好等有关，还容易引起肚子疼，拉肚子，恶心呕吐等情况，再就是不能排除便秘，可以服用助消化健胃和调理胃肠道菌群益生菌等药物治疗，同时注意饮食清淡一些，注意作息规律，不要熬夜喝酒和避免着凉以免刺激加重病情。
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