洗澡疲劳怎么缓解？
病情描述：洗澡疲劳怎么缓解？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
您好，欢迎咨询。31岁男性，洗澡出现疲劳。经常出现这种情况的话，要排除病理性因素。首先要监测血压血糖，尤其是在洗澡后，要监测血压血糖，排除血压血糖的不稳定，或者高血压糖尿病等情况。如果没有病理性因素的话，那么这种情况可能与洗澡时间过长等因素有关，是身体素质下降的表现。平时要注意良好的生活方式，锻炼身体，提高身体素质。
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病情分析：
你好，洗澡的时候身体毛孔开全，如果是晕池的话，就会出现疲劳的症状，建议如果出现疲劳的症状，尽量平躺休息，多喝一些白糖水，或者是蜂蜜水都可以缓解症状，多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，下次洗澡之前一定要多吃一些食物，避免空腹洗澡。
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