吹空调膝盖疼怎么办?
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病情分析:
吹空调导致膝盖疼痛,一般考虑主要是外感风邪引起的症状。建议可以用热水袋热敷一下疼痛的部位,或者是外贴一些消炎止痛的膏药,建议平常睡觉的时候可以穿长裤。平常如果天气转变的时候,建议要注意膝关节的保暖,尽量穿一些过膝的裤子或者裙子。在家也可以艾灸一下膝关节,具有温经通络的作用。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
吹空调导致膝盖疼痛,可以涂擦活血类药物高进行调理具体用药谨遵医嘱,平常不要吹风受凉要注意保暖,可以佩戴护膝来保护关节,平常可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩。可以多吃高钙高蛋白的食物,比如豆腐,海参,奶酪等食物,平常可以多吃新鲜的苹果,葡萄,橘子等富含维生素c的水果。
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