分娩期保健有哪些?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
分娩后可以吃一些补血保健品,如阿胶、蛋白粉等,但看身体恢复情况,盲目补药也可能导致上火,所以分娩期多注意休息,注意保暖,积极加强营养,看看恶露和子宫恢复情况,可以食疗,多喝乌鸡汤看看效果。自然分娩后,要保持外阴清洁干燥,养成每天用温开水冲洗外阴的习惯。
分娩后可以吃一些补血保健品,如阿胶、蛋白粉等,但看身体恢复情况,盲目补药也可能导致上火,所以分娩期多注意休息,注意保暖,积极加强营养,看看恶露和子宫恢复情况,可以食疗,多喝乌鸡汤看看效果。自然分娩后,要保持外阴清洁干燥,养成每天用温开水冲洗外阴的习惯。