吃什么东西最壮阳？
病情描述：我今年30岁，因为我的性功能不行，总是给老婆嫌弃，老婆总是对我说，没有大用，我感到总是难过，吃了很多壮阳药也没有什么效果，我想请问一下，吃什么东西最壮阳？
医生回答 (2)
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病情分析：
大葱虽然是一种辛辣刺激性食物，不过却能够刺激性欲，对于男性来说有着非常好的壮阳功效。大葱当中含有多种维生素，可以保证男性体内的激素正常分泌，也能够壮阳补肾和补阴。壮阳比较快的食物还包括麦芽油，麦芽油当中含有丰富的维生素e，能够刺激雄激素的分泌，从而使男性的性欲增强。
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病情分析：
你好，壮阳的食物比较常见的有，羊肉，狗肉，韭菜，泥鳅，枸杞山药粥，杜仲腰花。药物可以吃一些金匮肾气丸。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品，戒烟戒酒，坚持锻炼身体，提高身体素质。
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