我身高163体重103斤属正常范围吗？
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病情分析：
你这样的身高体重属于是正常的范围之内，平时合理的进食就可以了，不要暴饮暴食，不要吃过于油腻，以及含糖量多的食物，以免引起脂肪堆积在体内，适当的增加一些活动，有利于防止发胖，饮食的种类一定要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，有利于补充营养。
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病情分析：
你好，没生孩子的时候，体重是118斤，去年生的宝宝，现在差不多一岁了，宝宝都是母乳喂养，但本人体重下降了很多，身高163体重103斤属正常范围，但有些偏瘦，需要注意加强饮食营养，多吃富含蛋白质维生素以及矿物质元素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持作息规律，保证充足的睡眠。
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