长期坐在电脑前，腰痛怎么办？
病情描述：因为工作的需要，所以需要长期坐在电脑面前，但是因为太长时间了，所以感觉到腰痛，而且脖子还会很酸软。到晚上睡觉的时候疼痛感还会持续着，而且还会特别的强烈求助专家长期坐在电脑前，腰痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
由于长时间的坐在电脑前面而导致腰部疼痛，可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药，谨遵医嘱，平常要保持良好的日常生活姿势，不要久坐，如果不注意保养的话容易导致损伤，严重的话引起瘫痪的，平常可以在专业的康复师指导下进行腰部的运动训练，作业训练等康复功能锻炼。
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病情分析：
腰痛多数考虑可能是长时间保持同一个姿势导致局部的一些腰肌劳损为主，也不排除有腰椎生理曲度变直或者有腰椎间盘突出的可能性，最好是要到医院专科检查一下。最近这段时间要多注意休息，有空也可以适当活动一下身体，同时可以配合外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。
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