颈椎病如何治疗以及保养呢？

病情描述：我是一个麻将迷，天天在家里没事我就跑到街上去搓麻将，我的颈椎病也是这么来的，都有两三年了，有时候实在痛的很了我就买几张膏药贴贴，但是有时候贴了也不管用，颈椎病如何治疗以及保养呢？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎病可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要低头过多，不要睡太高枕头，平常不要打麻将，要注意休息。可以配合，在专业的康复师指导下进行颈部的运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常可以多做米字操，可以多用鸡肉煲汤，同时在煲汤的过程中加少量的醋，促进钙的吸收。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

颈椎疼痛这种可能是因为长时间久坐没有注意活动，导致局部的一些颈椎病反复发作，建议平时一定要注意保养，避免长时间保持同一个姿势，有空也可以起身多活动一下，同时也可以服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，也可以选择到正规医院配合针灸或者推拿等治疗。

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