糖尿病能吃大米吗?
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病情分析:
糖尿病患者是可以吃大米的,糖尿病患者可以吃的主食,有米饭,馒头,花卷,饺子,面条,包子等,米饭,包括大米,小米以及高粱米,以及其他组粗粮做成的米饭,主要是有量的限制,每餐主食不要超过100克,另外糖尿病患者尽量少吃地瓜,土豆,粉条等含淀粉多的食物。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
患有糖尿病时可以吃大米,但要控制每顿的主食量,每顿饭不能吃的过多。有糖尿病时饮食上需要格外注意,可以多吃燕麦、荞麦等粗粮,多吃芹菜、青菜、豆角、木耳等食物,每天还要保证蛋白质的摄入,牛奶、豆浆每天也可以喝,还要注意多参加运动,多进行户外活动。
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