最近检查不幸得了高血脂,请问应该注意什么?
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病情分析:
高脂血症对健康的危害很大,可以引起血液粘稠度增高,血流缓慢,从而引起血液中的成分沉积到血管壁,导致动脉硬化,血管斑块的形成,也是血栓形成的高危因素。所以明确以后一定要在专业医生的指导下降脂治疗,平时需要严格的饮食控制,坚持锻炼,控制体重,多喝水。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
平时喜欢吃油腻的食物,尤其喜欢吃运动的内脏,很少锻炼,这种情况很容易引起高血脂。高血脂时间长以后容易引起高血压、动脉粥样硬化等疾病,平时要注意调整饮食结构。平时少吃油腻的食物,少在外面应酬,不要抽烟喝酒,多吃清淡的食物,还要注意加强体育锻炼。