测出来体重指数22,我这是超重吗?
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病情分析:
检查出来体重指数22,不属于严重超标,体重指数不超过24不属于超重,不超过28不属于肥胖,目前体重指数22属于完全正常的,不需要担心,一定要注意多活动多锻炼,平时注意不要暴饮暴食,不要吃高脂肪油腻的食物,就不会引起肥胖,目前的体重指数是正常的。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
目前检查体重指数在22这种情况出现,考虑是属于正常范围内的,目前考虑并不是严重超标的,不用过于担心,但是如果想减肥,建议还是需要多活动多运动考虑,对于体重下降是有一定帮助的,平时需要减少高热量食物摄入。定期检查身高体重,对于身高体重有一定了解,祝你健康。
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