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为什么坐久了起来就腰痛?

病情描述:我是一个不爱运动的人,喜欢没事就坐着躺着,不知道为什么最近坐久了,起来就腰痛,为什么会这样,是不是因为我太懒了导致的,老婆让我天天出去跑跑步,锻炼一下身体,我觉得我上年纪了,可不可以吃一些药治疗呢?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    坐久了起来就腰痛,考虑可能是局部的一些腰肌劳损为主,也不排除腰椎骨质增生或者有腰椎间盘突出的可能性,具体需要到医院做一下详细的检查,最近这段时间在家里要多注意,平常休息也可以配合服用一些活血通络的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以选择用热水袋热敷。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    长时间的坐姿起来时出现有疼痛的症状,可能是由于慢性腰肌劳损,腰椎间盘突出的原因导致。患者长时间的不良生活习惯,容易导致腰部肌肉负担加重,出现疼痛,活动受限等症状。目前患者可以在医生的指导下进行物理疗法,非甾体类止痛药物以及膏药外敷改善病情,不要长时间久坐。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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