高血压控制不好，怎么办？
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病情分析：
高血压的患者首先,应该注意观察测量血压的变化，如果需要血压过高，建议一定要来帮助控制和治疗，除此之外，还要注意合理清淡的饮食，建议多吃一些清淡的食物，不要吃刺激和辛辣的食物，建议经常外出活动锻炼，可以多吃些像芹菜，一样的蔬菜来帮助缓解，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。
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杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院 一级
如果口服降压药血压控制不佳，就需要调整降压药的剂量或者种类。一种不行就需要再加其他降压药物，联合用药降压效果更好。此外，饮食上要注意限制盐的摄入量，每日应逐渐减至6g以下；多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品；适量摄入蛋白质；限制脂肪的摄入。多吃新鲜蔬菜，水果。
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