绷直腿抽筋咋办呢？
病情描述：绷直腿抽筋咋办呢？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。33岁女性，在绷直腿的情况下，出现腿部抽筋，这种情况与肌肉的持续紧张状态有关系，也可能与平时缺钙等情况有关。出现这种情况，要停止绷紧腿的训练，给予用力的按摩，缓解症状。平时要注意适当补钙。注意劳逸结合。暂不要做腿部绷紧的训练。
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病情分析：
腿抽筋学名叫肌肉痉挛 ，是一种人体肌肉因多种因素导致的肌肉组织强直性收缩障碍 ，抽筋部位常见在肌肉组织较多较密的部位 ，如上臂 ，腿部等 。应急处理有按捏人体委中穴 ，阳陵泉穴 ，足三里穴等部位可以有效的缓解腿部肌肉痉挛 。
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