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腰痛背痛怎么办?

病情描述:医生,我不知道最近是怎么了,可能是搬家的原因,不是很习惯。每次起床就是会感觉腰痛背痛,医生,腰痛背痛怎么办?你有什么好的办法或者小窍门可以告诉我吗?
医生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    腰背疼痛一般考虑主要是由于晚上睡觉不好导致的肌肉劳损。建议可以外贴一些消炎止痛的膏药,也可以外涂扶他林软膏对症处理。如果症状改善不明显,也可以到当地正规医院康复科进行治疗,可以做一下电针治疗,推拿按摩,中药熏蒸,艾灸,拔罐,中频治疗等来促进病情的恢复。平常一定要加强运动锻炼。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    腰背部疼痛,可能是因为最近这段时间搬东西以后导致局部的一些肌肉劳损比较明显,也不排除有其他一些筋膜炎发作的可能性,具体可以到医院专科进一步检查,平时有空也可以适当热敷或者活动一下,同时可以配合外用一些活血止痛的药膏,具体用药请遵医嘱。可以进行物理治疗。

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侯勇
侯勇 主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、胸腰椎管狭窄等疾病及脊柱创伤的诊治与微创治疗,较早开展了椎间孔
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