我的膝盖疼痛怎么办呢？
病情描述：昨天下午的时候下班的比较早，我就跟我同事去操场里面跑不了，跑了几圈下来很累就休息，今天早上起来的时候，我的膝盖特别疼痛。我以为我受伤了，但是我又没有受伤过。我的膝盖疼痛怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
膝盖疼痛考虑可能是因为局部的一些膝关节劳损为主，这种可能是因为久不运动，突然运动以后导致的，也不排除本身有一些肌肉损伤的可能性，具体要到医院检查一下。目前也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，而且最近这段时间要多注意休息，暂时避免剧烈运动，也可以适当热敷一下。
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病情分析：
你这样的情况主要是长时间的劳累过度而导致的膝关节磨损，疼痛的时候可以进行适当的热敷按摩或者是吃一些止痛药和解痉挛的药物，也可以贴一些膏药进行辅助治疗，长时间膝关节疼痛没有得到缓解，也可以去医院拍一个片子看一看，膝关节的骨骼和软组织是否存在异常。
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