血糖正常多少？

病情描述：我今年48岁，随着如今生活条件的改善，生活质量提高了，经常是大鱼大肉，如今体型比较肥胖。我平时比较注意身体健康，昨天去医院测了一下血糖。空腹：6.11，餐后1小时：7.8，血糖正常多少？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

正常的血糖值一般空腹不能超过6.1，平时应该严格的控制一下饮食，尽量少吃含糖以及淀粉量太高的食物，尽量不要吃得太油腻，应该平时多吃一些蔬菜水果，多吃一些清淡的食物，适当的做一些运动都有助于血糖的控制，如果血糖高的话，可以适当的口服一些药物或者是选择输入胰岛素来控制血糖的发展。
杜建医师
合川市盐井卫生院一级丙等

病情分析：

正常的血糖是3.9~6.1mmol/l的，如果超过6.1mmol/l，小于7.0mmol/l，是血糖受损的，还不能确定为糖尿病，再说，测试一次也不能说明什么，一般连续三天测试，超过正常范围，才是可以确定的，建议腹复查，如果连续三次处于6.1~7.0mmol/l，考虑血糖受损，注意避免进食甜食就可以，并需要定期复查。

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