骨折后怎么保养？
病情描述：很久没打篮球，这段时间也在下雨，球地有点湿，我也去打球了，结果当然是骨折了，没办法，只能认命了，现在是后期了，骨折后怎么保养的问题，我不清楚，请求支几招保养方法。
医生回答 (2)
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病情分析：
患者骨折过后是需要注意保养，可以帮助骨痂的增长以及改善活动功能，尽量减轻后遗症。患者可以通过康复锻炼，配合营养支持疗法以及中医疗法，物理疗法，推拿，被动的手法治疗，提高关节的活动度。日常生活要注意保暖，可以多吃优质蛋白食物，补充维生素d等，避免过度的劳累。
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病情分析：
患者骨折之后是需要注意保养，可以在医生的指导下多吃含钙量丰富的食物，可以促进骨痂的生长。而且患者需要进行主动的康复锻炼，也可以帮助骨折病情的恢复改善活动功能，提高肌肉力量。患者可以配合中医疗法，物理疗法，减轻疼痛，肿胀等症状。平时适当晒太阳，促进钙吸收。
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